곤약 비빔국수1 1인분 40키로칼로리! 다이어트 끝판왕 미역 곤약 비빔국수 다이어터에겐 필수 식재료인 곤약으로 맛있는 비빔국수 만들기🍴 안녕하세요❤ 요리하는 곰손이예요👩🏻 요즘 신랑이 다이어트를 열심히 하고 있어요. 옆에서 같이 굶어주지는 못하니 칼로리가 낮은 요리라도 해 주려고 해요. 직장 동료분이 곤약으로 만든 국수가 있다며 주셨는데 이걸로 맛있는 미역 곤약 비빔국수를 만들어 보았습니다.😋 - 🧂 재료 (1인분) 🥢 - 곤약면 400g 미역 한 줌(2 숟가락 정도) 고추장 2 숟가락 설탕 1~2숟가락(취향껏 조절) 맛간장 또는 진간장 1숟가락 참기름 1숟가락 다진 마늘 1 작은 숟가락 연와사비 아주 조금(반 작은 숟가락 정도) 통깨 1 작은 숟가락 1. 곤약 물에 씻어 놓기 곤약면은 물에 담긴 채로 포장되어 있어요. 이 물을 빼고 나면 가급적 빨리 섭취하라고 하네요. 곤약은.. 2021. 12. 17. 이전 1 다음